多年来，经常有英语爱好者询问如何学好一口流利的英语，我给他们讲述了我自己的学习经历，但我的答复和他们所期望的还有很大距离。我的方法未必是最好的，每个人要根据自己的性格和特点摸索适合自己的学习方法。
    摸索方法就是寻找规律。既然是规律，就会有共性，学习语言也不例外。比如，若要做到语音语调准确，口语表达流畅，必须从模仿开始（每天模仿并背诵50-100词的对话或短文，每周坚持5天，最后两天复习前5天的内容，并全部背诵），具体步骤如下：首先选定一段语音语调较为纯正、地道的录音，然后开始反复听，先不急于出声。当你认为每个单词都可以模仿正确之后，你会产生一种“非说不可”的愿望。这时你可以跟着录音大声模仿。在语音语调以及语速等方面要尽可能与原声保持一样。先不要看书，模仿到一定程度之后，才打开书本开始朗读。朗读时如果自己的语音语调和录音中没有多少区别，可以继续大声朗读，达到“滚瓜烂熟”的地步。这时再合上书本，开始背诵。背诵达到不结巴不断续时，这个循环就算完成了。该循环可以用下图来表示：

    以上是我在多年教学经验基础之上总结出的提高口语能力的“四步法”，即：听录音、模仿、朗读、背诵。
    练习听力的步骤和练习口语的步骤大同小异。首先要选择适合自己水平的有声材料。所谓水平。主要是从三个方面衡量：一是指话题范围，看听力材料中话题范围是否与自己的知识面相吻合，因为如果你对这个话题不熟悉，就会给你造成双重障碍。二是指词汇量，即看讲话人所使用的词汇是否符合自己的语言水平，即看生词有多少。一般来说，生词不超过15%为宜。三是指语速。语速过慢就达不到学习目的，语速过快就会使学习者失去学习兴趣。另外，每次的练习材料长度在2～4分钟之间为宜。
    听力材料确定之后，就要持之以恒，坚持每天训练。具体步骤如下：在不看书的情况下先听语音材料3～5遍（很多人难以克制翻开书本的欲望。但如果这一关过不了，你就很难提高听力）。之后根据发音到辞典中查找那些你不熟悉的词。这时你会发现，有些词你已经学过，只是没有记牢，或是因为你自己的发音不准而没有听出来。将“生词”查完之后，再听3～5遍。这时你可能有强烈的看书愿望，但是，最好先静思片刻，想一想刚刚听过的内容有哪些，大意是什么，之后再打开书本，看看你对语音材料的理解和文字所表达的意思是否一致。如果不一致，耍弄清错在什么地方，弄懂之后，对照课本听录音3～5遍。最后合上书本，再听3～5遍。这是一个完整的循环。该循环可以用下图来表示：
    练习听力的“七步法”对有些人也许是枯燥的，但这是学习语言的一般规律，遵循了这些规律，弯路会少走一些，否则，你还会在学习外语的道路上多徘徊几年。